O que é: Unimed Viver Bem
Unimed Viver Bem é um programa de saúde e bem-estar desenvolvido pela Unimed, uma das maiores cooperativas de saúde do Brasil. Este programa tem como objetivo promover a qualidade de vida dos seus beneficiários, oferecendo uma série de serviços e iniciativas voltadas para a prevenção de doenças, a promoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento de condições crônicas. Através de uma abordagem integral, o Unimed Viver Bem busca não apenas tratar doenças, mas também atuar na melhoria da saúde de forma proativa.
Objetivos do Unimed Viver Bem
Os principais objetivos do Unimed Viver Bem incluem a promoção de saúde, a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida. O programa oferece uma variedade de recursos, como orientações sobre alimentação saudável, atividades físicas, saúde mental e cuidados preventivos. Além disso, o Unimed Viver Bem visa incentivar a adesão a tratamentos e o acompanhamento regular da saúde, contribuindo para a redução de complicações e internações hospitalares.
Serviços Oferecidos
O Unimed Viver Bem disponibiliza uma gama de serviços que incluem consultas com profissionais de saúde, palestras, workshops e programas de atividade física. Os beneficiários têm acesso a nutricionistas, educadores físicos e psicólogos, que trabalham em conjunto para desenvolver planos personalizados de saúde. Além disso, o programa promove campanhas de vacinação e exames preventivos, reforçando a importância da detecção precoce de doenças.
Atividades Físicas e Bem-Estar
Uma das principais vertentes do Unimed Viver Bem é a promoção de atividades físicas. O programa oferece acesso a aulas de ginástica, caminhadas orientadas e outras modalidades esportivas, que são adaptadas às necessidades e limitações dos participantes. A prática regular de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde, e o Unimed Viver Bem incentiva a adoção de um estilo de vida ativo, contribuindo para a prevenção de doenças crônicas como diabetes e hipertensão.
Educação em Saúde
A educação em saúde é um pilar central do Unimed Viver Bem. O programa realiza diversas ações educativas, como palestras e cursos, que abordam temas relevantes para a saúde e o bem-estar. Os beneficiários aprendem sobre alimentação saudável, manejo do estresse, cuidados com a saúde mental e a importância de exames regulares. Essa abordagem educativa visa capacitar os participantes a tomarem decisões informadas sobre sua saúde e a adotarem hábitos mais saudáveis.
Saúde Mental e Qualidade de Vida
O Unimed Viver Bem também se preocupa com a saúde mental dos seus beneficiários. O programa oferece suporte psicológico e atividades que promovem o bem-estar emocional, como grupos de apoio e oficinas de mindfulness. A saúde mental é um componente essencial da qualidade de vida, e o Unimed Viver Bem reconhece a importância de cuidar não apenas do corpo, mas também da mente, ajudando os participantes a lidarem com o estresse e a ansiedade.
Acompanhamento de Doenças Crônicas
Para aqueles que convivem com doenças crônicas, o Unimed Viver Bem proporciona um acompanhamento especializado. O programa oferece suporte contínuo, com consultas regulares e monitoramento da saúde, visando a estabilização e o controle das condições. Profissionais de saúde trabalham em equipe para desenvolver estratégias personalizadas, garantindo que os beneficiários recebam o cuidado necessário para viver com mais qualidade e menos complicações.
Benefícios para os Beneficiários
Os beneficiários do Unimed Viver Bem desfrutam de uma série de benefícios que vão além do atendimento médico tradicional. O acesso a programas de saúde integrados, suporte psicológico, atividades físicas e educação em saúde contribui para uma vida mais saudável e equilibrada. Além disso, a participação no programa pode resultar em uma redução de custos com tratamentos e internações, uma vez que a prevenção é um foco central da iniciativa.
Como Participar do Unimed Viver Bem
Para participar do Unimed Viver Bem, os beneficiários devem estar vinculados a um plano de saúde da Unimed. O programa é acessível a todos os clientes, que podem se inscrever nas atividades e serviços oferecidos. É importante que os participantes se mantenham informados sobre as iniciativas disponíveis em sua região, pois o Unimed Viver Bem é implementado de forma regional, com atividades adaptadas às necessidades locais.