Glossário - Letra M
Confira nosso glossário de termos
Termos com a letra M
O que é: Metacognição
O que é: Metacognição A metacognição refere-se ao conhecimento e à consciência que um indivíduo possui sobre seus próprios processos…
O que é: Mecanismos de enfrentamento
O que é: Mecanismos de enfrentamento Os mecanismos de enfrentamento referem-se a estratégias e processos psicológicos que os indivíduos utilizam…
O que é: Meditação
O que é: Meditação A meditação é uma prática que envolve técnicas de concentração, atenção e relaxamento, utilizadas para promover…
O que é: Manejo do estresse
O que é: Manejo do estresse O manejo do estresse refere-se a um conjunto de técnicas e práticas que visam…
O que é: Mapeamento afetivo
O que é: Mapeamento afetivo O mapeamento afetivo é uma técnica utilizada para identificar e analisar as emoções e sentimentos…
O que é: Manifestações psicossomáticas
O que é: Manifestações psicossomáticas As manifestações psicossomáticas referem-se a condições em que fatores psicológicos, como emoções e estresse, influenciam…
O que é: Mindset
O que é: Mindset O termo "mindset" refere-se à mentalidade ou à forma como uma pessoa pensa e aborda a…
O que é: Mitos sobre psicoterapia
O que é: Mitos sobre psicoterapia A psicoterapia é um campo da saúde mental que frequentemente é cercado por mitos…
O que é: Melhora do autoconhecimento
O que é: Melhora do autoconhecimento A melhora do autoconhecimento é um processo contínuo que envolve a compreensão mais profunda…
O que é: Mudança de hábitos
O que é: Mudança de hábitos A mudança de hábitos refere-se ao processo de alterar comportamentos e rotinas que impactam…